户外活动方案【合集15篇】

户外活动方案

更新时间：2023-07-10 12:52:25

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户外活动方案【合集15篇】

　　为了确保工作或事情能有条不紊地开展，就不得不需要事先制定方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。方案应该怎么制定才好呢？以下是小编精心整理的户外活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

户外活动方案1

　　一、活动主题：

　　班级五莲山山一天游

　　二、活动目的：

　　经过一年多的相处，同学们关联已经基本融洽，但男生与女生之间，各寝室之间还是存在不一样程度的隔阂。为打破这种隔阂，增进班级团结，增加班级凝聚力、亲和力。战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的交流，培养大家的动手潜质和团队合作意识，丰富大家的课余生活，并开拓大家的视野，使大家的.身心得到陶冶，为同学之间的相互学习带给平台。

　　三、活动时刻：

　　20xx年12月30号

　　四、活动地点：

　　日照五莲山

　　五、参与人员：

　　20xx年选修野外生存训练的全体学生出发前的一晚把租好的单车踩回学校，放到宿舍楼下寄存。第二天早上9：00左右从学校踩单车出发去五莲山（事前有班委已做好踩点工作），大概9：45左右到达五莲山。到达后，同学们带好登山的必备用品，然后把自己的自开车上锁

　　六、人员分工：

　　七、经费来源：

　　八、人文景观和自然景观说：

　　九、活动注意事项：

　　1、团结友爱、互相帮忙。一齐出去，就是个团体，要发扬团队精神，听从安排！

　　2、注意安全，听从班委们的指挥

　　3、如不听从班委们的指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。

　　4、提倡团结协作和自助，个人的事情务必由自己完成。

　　十、活动费用：

　　1、大概每人40元左右（采用多退少补的原则）

　　2、租单车自费

户外活动方案2

　　一、活动背景与目的

　　为进一步加强学校与家长之间的沟通与交流，丰富孩子的业余生活，给每一位学生展现自我才能的机会，使每一位学生在学习之余好好锻炼身体;同时，使每一位家长发现孩子的优点，注意各种才能的挖掘和培养，育文小学四年级部与家长委员会共同协商举办此次亲子趣味运动会。

　　二、活动宗旨

　　友谊第一，比赛第二。

　　三、活动主题

　　娱乐身心、欢乐童年、加强交流、展现自我。

　　四、活动简介

　　1、活动时间：20xx年3月?日(周六上午)

　　2、活动地点：育文中学操场

　　3、参赛对象：育文小学四年级部学生及家长

　　五、比赛项目及规则

　　1、绑腿跑(2人3足)

　　参赛人数：每班为1组，共4组，每组6-8对，每对由一家长带一孩子参加比赛。

　　比赛距离：20米距离

　　裁判员：发令1人，记录1人。

　　规则：

　　(1)家长的一只脚与孩子的一只脚绑在一起。

　　(2)比赛开始了，2人从起点向终点走去或跑去，一对走完或跑完后另一对开始，依次类推;

　　(3)最后哪一组所用的时间最少，哪一组就是获胜队。

　　2、背靠背运球

　　道具：大球

　　参赛人数：每班为1组，共4组，每组6-8对，每对由一家长带一孩子参加比赛。

　　比赛距离：20米距离

　　裁判员：发令1人，记录1人

　　规则：

　　(1)一位家长与一位孩子配对成1对，背夹一球，步调一致向前走;

　　(2)向前走时，双手必须在前方，不能碰到气球;

　　(3)家长与孩子到达终点后，家长再模防兔子跳返回起点;

　　(4)另一对家长与孩子继续开始，依次类推;

　　(5)最后哪一组所用的时间最少，哪一组就是获胜队。

　　3、袋鼠跳接力赛(布袋跳)

　　道具：袋鼠袋(麻袋)跳绳

　　参赛人员：每班为1组，共4组，每组6-8对，每对由一家长带一孩子参加比赛。

　　比赛距离：20米距离

　　裁判员：发令1人，记录1人

　　规则：

　　(1)家长在起点线、孩子在折返线。

　　(2)家长将双脚套在麻袋内，用手提着。

　　(3)比赛开始，双手提着袋口向前跳，沿跑道前行20米，通过折返线后，孩子跳绳返回起点线;比赛中途跌倒，可爬起继续

　　(4)另一对家长与孩子继续开始，依次类推;

　　(5)最后哪一组所用的时间最少，哪一组就是获胜队。

　　4、障碍跑组合游戏

　　道具：障碍跳绳

　　参赛人员：每班为1组，共4组，每组6-8对，每对由一家长带一孩子参加比赛。

　　比赛距离：20米距离

　　裁判员：发令1人，记录人

　　规则：

　　(1)家长在起点线、孩子在折返线，跳绳在中间;

　　(2)比赛开始，家长与与孩子分别原地转三圈后，越过障碍跑向中间

　　(3)家长与与孩子到达中间后进行双人跳绳5个后牵手跑向终点;

　　(4)另一对家长与孩子继续开始，依次类推;

　　(5)最后哪一组所用的时间最少，哪一组就是获胜队。

　　5、集体跳大绳

　　道具：跳绳

　　参赛人员：每班为1组，共4组，每组6名家长，4名孩子参加比赛。

　　比赛时间：2分钟

　　裁判员：每组发令1人，记录1人

　　规则：(1)每队10人参赛，2人摇绳，8人跳绳。

　　(2)8人全部起跳开始计数，时间两分钟，跳的次数多的获胜。

　　6、齐心协力拔河比赛

　　道具：大绳

　　参赛人员：每班为1组，共4组，每组5名家长，10名孩子参加比赛。

　　裁判员：发令2人，记录2人

　　规则：

　　(1)第一轮四.一班与四.二班,四.三班与四.四班进行比赛，赢者进入下一轮，输者淘汰;

　　(2)第二轮由第一轮中赢得比赛的2个班进行比赛;

　　(3)拔河绳中间系一红布条，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。

　　六、其他

　　1、友谊第一，比赛第二，赛出风格，赛出水平。

　　2、家长裁判必须做到公平、公正、公开。

　　3、请家长同志仔细解读比赛项目细则，更加清楚各项比赛流程和规则。

　　4、务必保持场地的卫生，请自备饮水及休息椅。

　　5、欢迎家长踊跃报名参加，给自己的孩子一次展示自我的机会。

　　6、如因天气问题或全校性活动，比赛日期另行通知。

　　七、活动预算

　　本着友谊第一，比赛第二的.原则，同时也为了活跃气氛，提高同学们的积极性，每位参加的同学均发纪念品一份，费用由家长自理，请报名参加的家长交活动经费?元，此经费仅作为给参加的孩子们买纪念品用，多退少补，谢谢合作。

户外活动方案3

　　在这春意盎然、阳光明媚、草长莺飞的季节里，外出踏青是户外活动的首选。为了能让宝宝们更好的亲近大自然，陶冶情操，促进亲子关系，扩大宝宝的视野和交际范围，我园特举办本次亲子户外踏青活动，让宝宝走出室内与大自然亲密接触，以大自然中的一花一草、一事一物为活教材，通过找一找、看一看、闻一闻、玩一玩等游戏活动，与大自然零距离接触，尽情地寻找着春天的“足迹”，捕捉春天的特征，感受春天的美好，在大自然中开开心心地感悟，真真切切地体验，体验集体活动带来的无限欢乐。

　　活动时间：

　　20xx年4月14日上午9：00到10：30（如遇雨天，活动顺延。）

　　活动地点：

　　xxx公园

　　活动对象：

　　“金摇篮”亲子早教指导中心月亮班和星星班全体师生及家长

　　活动准备：

　　1。通知各位家长活动时间，发放活动方案，安排活动路线、场地。

　　2。风筝、垃圾袋、湿纸巾（请家长自备）等。

　　活动流程：

　　一、集合：上午9：00xxx公园门口集合，教师介绍今日活动流程。

　　二、集体活动

　　1。有氧运动（9：10—9：20）：早操活动。

　　2。开心一刻（9：20—9：40）

　　游戏一：吹泡泡

　　游戏目标：培养宝宝听口令进行游戏的能力。

　　游戏准备：彩虹伞。

　　游戏玩法：妈妈和宝宝们手拉手围着彩虹伞拉成一个大圆，边走边一齐说儿歌“吹泡泡，吹泡泡，吹成一个大泡泡，吹泡泡吹泡泡，吹成一个小泡泡”。

　　游戏二：小脚踩大脚（袋鼠跳）

　　游戏目标：培养宝宝与家长的协调合作的能力。

　　游戏准备：小红旗

　　游戏玩法：一位宝宝和家长两人一组，宝宝把小脚踩在妈妈或者爸爸的大脚上，双手抱住妈妈或者爸爸的腰部，合作走。

　　游戏三：吹气球

　　游戏目标：培养宝宝视觉追踪能力和手眼协调能力。

　　游戏准备：气球。

　　游戏玩法：妈妈或者爸爸和宝宝一同吹成一个气球后，让宝宝用嘴把气球吹远，然后跟着气球前进；用头去顶气球，让孩子跳跃着去触碰气球等。

　　三、自由活动：寻找春的足迹（9：40—10：20）

　　春天，大自然正悄悄地发生着变化：小草发芽了、野花开了，大树也长出了新的`嫩叶……家长们可以带着孩子一起去爬爬山，寻找一下春天的足迹，和孩子一起看一看、说一说，用相机记录下这珍贵的瞬间。

　　四、快乐分享（10：20—10：30）

　　活动准备：自带食品，彩虹伞、一次性桌布、垃圾袋。

　　介绍：（1）小朋友，今天你和你的爸爸妈妈带了哪些好吃的东西？这些好吃的东西你想和谁一起分享？大家都知道好东西要大家一起分享，快把好吃的拿出来和大家一起分享吧！

　　（2）请小朋友们将所带的食物进行分类，如水果，糕点，饮料等等，然后大家一起分享美食！（家庭分组，席地而坐）注意吃完的垃圾不能随处丢，要放进垃圾的“家”。

　　穿插：在分享美食的同时，邀请部分家庭进行亲子表演，增强孩子的表现力和自信心。

　　活动须知：

　　（1）事先踩点，保证场地的安全。

　　（2）提醒家长路上的交通安全。

　　（3）自带食品需保证食品的安全卫生。

　　（4）请家长看护好自己的孩子，保证活动中的安全。

　　（5）活动前后清点人数。

户外活动方案4

　　一、活动目标：

　　1、让孩子们在相互嬉戏和玩耍中相互熟悉，增进了解，尽快融入班集体生活。

　　2、孩子、家长共同分享亲子游戏的乐趣，加深亲子感情，锻炼孩子们的团结合作意识和树立孩子们集体荣誉感。

　　3、通过活动使孩子、家长、老师互动起来，为家长们、老师们互相认识和交流提供一个平台。

　　二、活动日期：

　　20xx年xx月xx日。

　　三、时间安排：

　　集合时间：8：40（南大门），活动时间：上午9：00x中午11：30。

　　四、活动地点：

　　集合地点：xx南大门，活动地点：待定（提前在群里公布）。

　　五、参加人员：

　　xx班全体师生及家长。

　　六、活动主题：

　　我们都是小伙伴。

　　七、就餐方式：

　　自备。

　　八、活动准备及人员安排：

　　1、活动策划人员：陶xx妈妈。

　　2、前期动员宣传人员：朱xx妈妈。

　　3、主持人：刘xx妈妈。

　　4、摄影：刘xx妈妈、王xx妈妈。

　　5、裁判、评委：拔河比赛：陆xx妈妈，两人三足：陈xx妈妈，老鹰抓小鸡和丢手绢：每小组组长。

　　6、安全人员：栾妈妈、孙妈妈。

　　7、机动人员：家委会成员或其他家长。

　　8、活动材料采购及准备：

　　（1）大绳、小蜜蜂的准备：陈妈妈。

　　（2）音响：朱妈妈。

　　（3）手绢：陆妈妈。

　　（4）横幅、旗帜：李妈妈。

　　（5）奖品等采购：刘妈妈、陶妈妈。

　　（6）哨子：家委会成员带。

　　（7）两人三足绳子：自带（绳子、布条、围巾都可以）。

　　（8）医疗用品：自带。

　　9、布置活动场地：xxx妈妈、朱xx妈妈、陆xx妈妈、孙xx妈妈。

　　10、由于活动基本都是分组进行的，本次活动共分四个小组，各小组选出一位组长（家委会成员兼职），负责本组的组织和协调活动。

　　（1）第一组：杨xx妈妈。

　　（2）第二组：李xx妈妈。

　　（3）第三组：栾xx妈妈。

　　（4）第四组：陈xx妈妈。

　　11、请小朋友们把开学典礼上的小红帽带着，以便辨认。

　　九、活动内容：

　　（一）9：00x9：30集合、合影（活动场地）。

　　（二）9：30x11：30亲子游戏。

　　1、拔河比赛（30分钟）

　　（1）活动规则：

　　①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成4小组。1、2小组进行pk，3、4小组进行pk。

　　②比赛以裁判员的哨声吹响后开始。比赛时哪一组把绳子中央的标示物拔过本组1米时，由裁判员吹响结束哨声，哪组就获胜。

　　③参赛人员是一个大人带一个小孩为一对。每局完毕交换场地，实行三局两胜制。

　　④两两pk胜利的一组进行最后决赛，同样是三局两胜制。

　　⑤比赛结束后胜利的一组由主持人颁发奖品。

　　（2）注意事项：拔河时需安全人员和各位家长严密监控，当结束哨声响起时，注意提醒并帮助孩子结束用力，避免发生摔倒受伤或是踩踏！

　　2、三人两足游戏（30分钟）

　　（1）游戏规则

　　①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成4小组进行pk。以裁判员的哨声吹响后开始，不能抢跑。

　　②参赛人员是一个大人带一个小孩为一对。

　　③大人和小孩相邻单腿系在一起，绳子必须系紧，中途如松开，必须重新系好后再前进。中途如有摔倒，应立即停下来，准备好后接着比赛。哪一组先到指定终点，由裁判员吹响结束哨声时，哪组就获胜。

　　④比赛结束后胜利的`一组由主持人颁发奖品。

　　（2）注意事项：每组派一个安全人员负责监督现场，避免摔倒。另外家长在和孩子跑的过程中要互相配合，注意保护好孩子的安全，避免摔倒受伤。

　　3、老鹰抓小鸡（30分钟）

　　（1）游戏规则

　　①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成4小组进行。其中鸡妈妈和老鹰必须为家长，小鸡为本组孩子们。鸡妈妈和老鹰由该组家长自愿报名。

　　②鸡妈妈要想方设法拦住老鹰的进攻，保护好自己的小鸡。万一老鹰突破了鸡妈妈的防线，快要抓住最后面的小鸡时，小鸡可立即蹲下，双手捂住耳朵，这样老鹰就得重新站在鸡妈妈的前面，游戏重新开始。当然当老鹰抓到鸡妈妈身后最后面的小鸡时为胜，这样就要换人重新开始游戏。

　　③此游戏是以娱乐为主，不再设置名次。

　　（2）注意事项：由于每组有小鸡较多，队伍在移动过程中会不够灵活。老鹰和鸡妈妈在移动过程中要充分考虑到孩子的肢体协调能力，控制好移动频率和幅度，特别要照顾到队伍后面的小鸡。

　　4、丢手绢

　　（1）游戏规则30分钟游戏进行是可播放“丢手绢”的歌曲

　　①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成2大组分别进行，1、2小组为第一大组，3、4小组为第二大组。这个游戏由孩子们单独完成，家长在旁边围观便可。

　　②男、女岔开围坐成一个大圈。为了公平起见，选该组中学号最前的学生为丢手绢的人。此人在圈外慢跑，在一圈之内把手绢悄悄的丢给其中一个坐着的人，然后继续往前跑。如果丢下的手绢给这个人发现了，这个人就必须拿着手绢去追丢手绢的人，丢手绢的人如果被追上了就站到圈中给大家表演节目；追不上的话两人互换位置，游戏继续进行。

　　③此游戏是以娱乐为主，不再设置名次。

　　（2）注意事项：家长在围观时，尽量保持安静，不要去提醒孩子。家长和安全人员要做好安全监督工作。

　　（三）11：30之后午餐时间

　　本次活动我们实行午餐自备制度，有野餐垫的都带着，让孩子们感受一下集体野餐的感觉。午餐尽量以方便、快食、健康为主，大家可以互相分享，相信这将会是一次非常特别、非常丰富和美味的午餐

　　十、注意事项：

　　1、家委会事先熟悉活动地点的环境，了解周围是否有安全隐患，若有应及时整改。

　　2、由于本次活动是班级第一次集体活动，又是户外活动，一年级的孩子们年龄偏小，因此，请各位家长一定要树立强烈的安全意识，确保孩子安全。在活动前对孩子进行安全教育，在活动期间不要随意走动、擅自离队。家长应时刻关注孩子在游戏中的表现，发现异常，及时给予关注，有事情要给家委会主席请假，请认真遵守本次活动纪律。

　　3、此次活动将由不少家长担任现场工作人员，到时会佩戴统一标识，家长和孩子在活动中需要帮助时，可以求助工作人员。

　　4、出行前一天晚上，请让孩子保证充足的睡眠，并密切关注天气情况，适当穿衣。建议穿着便于活动的服装和运动鞋（尽量不要穿裙子和高跟鞋）。

　　5、请勿必为孩子带足饮用水，活动过程中能为孩子补充体力。

　　6、请家长为孩子准备1x2套衣服，以防汗湿时更换。

　　7、由于绿博园有沙场，家长可以带些玩沙的工具自由活动时用。

户外活动方案5

　　一、活动主题

　　xxx幼儿园亲子健康行主题活动。

　　二、活动目的

　　现在的孩子出门有车，走路迈腿的机会越来越少;有些家长对孩子百般呵护，户外活动时过于担心孩子出危险而不敢放手，导致孩子身体素质发展不平衡，独立学习、生活能力下降，遇到困难容易退缩等。因此，我园拟组织中、大班师生和家长进行一次亲子远足活动，让孩子欣赏春天美景，感受家乡的变化，锻炼身体，培养吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质，增进亲子情感。

　　三、活动时间

　　xxx年xx月xx日上午。

　　四、活动安排

　　1、各班到烈士陵园排成x路纵队集合(中间x个孩子手拉手，两边请家长陪护)，听取园长讲话，然后按行走路线(烈士陵园——健身广场——xxx商场——xxx路——xxx大世界——护城河畔——健身广场——烈士陵园)徒步前进。

　　2、各班行至xxx大世界门口稍作休息并领取小礼品，行至终点再领取食品，然后返回幼儿园。

　　五、活动要求

　　1、为将本次活动组织成一次安全、快乐、有意义的社会实践活动，我园成立了园长——年级组长——带班老师三层管理网络，制定了亲子远足活动方案，中、大班教师要高度负责并按要求做好相关工作，各位家长也要带好自己的`孩子，确保活动安全有序。

　　2、远足为孩子提供了良好的学习资源与有效的交往契机，家长的参与会使孩子的学习有更丰富的知识背景，视野更开阔。本次活动特邀请孩子的父母参加，途中尽量不要抱、背孩子，鼓励孩子坚持自己走到底。

户外活动方案6

　　一、活动主题：

　　“凝聚心感悟，欢乐户外游”

　　二、活动宗旨：

　　为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。

　　三、活动主体：

　　全体员工

　　四、活动地点：

　　某景区

　　五、活动行程安排：

　　在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。

　　1、集合时间：

　　第一批xx年xx月xx日上午8:30分

　　第二批xx年xx月xx日上午8:30分

　　2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。

　　3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏（详见附件四）

　　1）上午9:00到达目的地:拍集体照

　　2）上午9:30-11:30开展户外拓展游戏

　　3）上午11:30-下午14:30烧烤

　　4）下午14:30-15:30自由活动

　　5）16:00集合准时返程

　　六、活动经费预算：

　　1、车费：

　　2、景区门票：

　　3、烤炉费用：

　　4、烧烤食物（详见附件一）：

　　5、互动游戏纪念品（详见附件二）：

　　6、备用药物（详见附件三）：

　　七、合计本次预算经费：

　　八、活动工作人员安排：

　　策划员：

　　采购员：

　　道具、拍照：

　　物品保管：

　　户外活动游戏组织：

　　活动安全负责人：

　　注意事项

　　1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

　　2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的.安排。

　　3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。

　　4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。

　　5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。

　　6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。

户外活动方案7

　　一、活动目标

　　1、通过活动，让幼儿知道六月一日是国际儿童节，是小朋友自己的节日，体验节日的快乐。

　　2、用演出的形式，让每个幼儿都有表现自己的机会。从而提高幼儿的表现力和参与集体活动的积极性，大胆的向大家展现所学的本领。

　　3、增进亲子感情交流和融合，让家长有进一步了解自己孩子的'机会，加深家园情、师生情、亲子情。活动地点：大二班教室

　　二、活动时间

　　5月31日(周二)

　　三、活动准备

　　1、幼儿统一服装(园服)

　　2、家长进行亲子游戏前熟悉游戏安排与游戏规则

　　3、各亲子游戏道具、奖品等

　　四、活动内容

　　（一）幼儿表演节目让家长观看

　　（二）家长与幼儿的互动亲子游戏

　　五、活动过程

　　（一）7：40-8：50幼儿化妆

　　（二）9：00――10：00幼儿表演节目

　　1、歌曲大连唱

　　2、舞蹈：心愿便利贴

　　3、舞蹈：我的真的很不错

　　4、舞蹈：老师的目光

　　5、舞蹈：天使

　　6、舞蹈：好妈妈

　　7、舞蹈：十分钟

　　8、歌曲表演：让爱住我家

　　9、亲子舞蹈：快乐崇拜

　　（三）10：00—11：00亲子游戏

　　1、游戏名称：蚂蚁背宝宝

　　游戏规则：4个家庭为一组，

　　孩子面对面坐在家长的身上，家长坐在地上，游戏开始时候，家长手撑地从起点挪到终点，最先到达的为胜利。

　　2、游戏名称：抛接乐

　　游戏规则：4个家庭为一组，孩子站在起点，家长手持小筐站在终点，游戏开始时，孩子将纸球丢向家长的框中，在规定时间内接到的球最多的为胜利。

　　3、游戏名称：穿大鞋游戏规则：4个家庭为一组，家长将鞋子脱下后，给宝宝穿上，宝宝穿着家长的鞋子站在起点，家长赤脚站在终点。游戏开始，孩子穿着家长的鞋跨过障碍物跑到家长身边，家长穿上自己的鞋子，抱着孩子跑回起点，并帮助孩子穿好鞋子，先穿好的一组为胜利。

　　4、游戏名称：抢椅子游戏规则：12人为一组，游戏时用的椅子的数量要比参加游戏的人数少三把。游戏开始时家长随着音乐抱起幼儿围着椅子转圈儿，音乐声音结束时，大家就争抢着坐椅子。没有坐到椅子的人被淘汰出局，同时带走三把椅子，这样人与椅子渐渐减少，最后只抢得椅子的家庭为胜利。

　　5、游戏名称：踩气球游戏规则：12人为一组，游戏时家长抱起幼儿。将气球绑在家长的腿上，家长围成一圈，游戏开始时，家长互相踩别人的气球，并且保护好自己的气球不被踩破，最后自己的气球保护的最好的家庭为胜利。

户外活动方案8

　　活动准备：

　　1.与幼儿人数相等的呼啦圈。2.场地中画两条50厘米的跑道。3.热身音乐和放松音乐。

　　活动过程：

　　一、热身运动

　　师：小朋友们，跟着音乐随郑老师做热身运动。（幼儿站成两排手里着拿着呼啦圈做热身运动。）

　　二、问题导入

　　1、幼儿探索呼啦圈的多种玩法。

　　师：小朋友，你们知道这是什么吗？你们玩过吗？你们是怎么玩的？你们来试一试，玩一玩，看看都有哪些玩法？想怎么玩就怎么玩。

　　2、幼儿进行尝试，教师巡回观察，并请个别幼儿展示。

　　师:刚才你们是怎么玩的？谁来表演？3.幼儿再次尝试，邀请新玩法幼儿展示。

　　师：除了这些玩法，你们还能想出其他玩法吗？看谁能玩出不同花样？（幼儿探索）

　　小朋友们，谁能到前面来展示给大家？

　　三、基本部分

　　1、学个别幼儿，引出学习内容

　　2、教师规范滚圈动作。

　　师：让我们一起练习滚动呼啦圈。

　　教师示范动作：小朋友站在呼啦圈的后面，双手交替推动呼啦圈，使其向前滚动。

　　3、幼儿游戏。

　　①一个接一个，逐一展示，教师指导。

　　游戏规则：现在请小朋友快速站成男女两排，男排站在第一跑道，女排站在第二跑道上。一个接一个把呼啦圈滚到终点线后，拿着呼啦圈跑到起点，站到队伍后面。（表扬）

　　②分组游戏

　　游戏规则：以三人为一组，分别站在起点和终点的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的.后面，双手交替推动呼啦圈，使其向前滚动。一直滚动到对面小朋友面前后拍手，然后要站队伍后面观看。

　　师：哪一组获胜了？为什么？③分组比赛

　　师：我们再来一次，看看这次哪组滚动呼啦圈动作最灵活，

　　最熟练？

　　游戏规则：以三人为一组，分别站在起点和终点的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面，双手交替推动呼啦圈，使其向前滚动，尽量让呼啦圈在跑道线上滚动。呼啦圈倒在哪里就从哪里开始滚动，一直滚动到对面小朋友面前后拍手，然后要站队伍后面观看。

　　师：哪一组获胜了？为什么？4.获胜幼儿讲述取得胜利的原因。

　　师：你们为什么总是获胜？（认真，守规则，滚动快，呼啦圈与人同时前进，手眼协调）

　　5、情感教育

　　师：输的小朋友，请不要灰心。虽然这次输了，但是我们勇于探索去尝试，总会赢的。

　　四、整理部分

　　师：小朋友们表现得都很棒，我们下节户外活动时间再继续玩。（拿呼啦圈退场）

户外活动方案9

　　一、活动名称：

　　拥抱大自然

　　二、活动目标：

　　为了开阔幼儿的眼界，感受秋天大自然的美，丰富幼儿的'知识，我们幼儿园准备组织“走进湿地公园”秋游活动。通过活动让孩子们体验社会实践活动带来的快乐，并激发孩子们的好奇心和探索欲。

　　三、活动地点：

　　xxxx公园

　　四、活动时间：

　　xxxx年11月1日（星期五）上午8：00——11：00

　　五、活动准备：

　　1、教师对幼儿进行安全教育、良好行为习惯养成教育，对幼儿进行一次交通规则教育。

　　2、教师准备幼儿点心、卫生用品等。

　　六、活动过程：

　　1、各班活动前谈话：教育幼儿要注意安全，要爱护花草树木，讲卫生、有礼貌。一切听从指挥，遵守活动规则。鼓励幼儿能去大胆地发现、大胆地提问。

　　2、在教室门口操场清点人数，整队步行去目的地。（顺序：小班——中班——大班）

　　3、观赏湿地公园美景，感受秋天大自然的美（小班在南区，中班和大班在北区）。

　　4、各班开展活动、拍照留念。

　　七、组织安排：

　　1、总负责：xxx（本部园区）、xxx（外校园区）

　　班级负责：各班教师及保育员负责本班幼儿安全和活动。

　　2、安全保卫：xxxx

　　3、后勤负责：xxxx（摄影、活动召集）、xxx

户外活动方案10

　　一。活动名称：

　　“会生活，懂睡眠”

　　二。活动时间：

　　20xx年3月21日（9：30—16：00）

　　三。活动地点：

　　学校机关楼门前

　　四。主办单位：

　　学院团委

　　五。承办单位：

　　学院学生会xx部

　　六。活动背景：

　　进入21世纪全新的科技时代，人们的健康意

　　识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。同时随着年轻人压力的.增大和夜生活的丰富，他们的睡眠的质量也越来越下降。据调查，我国50%的年轻人睡眠不足。我们应该唤起大家对睡眠的关注，特举办此活动。

　　七。活动目的：

　　提高学生们关注睡眠的程度，从而提高睡眠质

　　八。活动步骤：

　　1。前期准备

　　（1）活动申请

　　（2）制作宣传板、横幅和宣传海报，复印宣传卡片。

　　（3）安排工作人员工作项目。

　　（4）采购记号笔，小纪念品。

　　2。活动实施

　　（1）将宣传板以及活动用的道具搬到机关楼前的广

　　场准备开始，将海报张贴到宣传栏上。

　　（2）9：30活动正式开始，向前来参观的同学介绍科

　　学睡眠的重要性，引导他们在横幅上签字并送给他们印有睡眠小贴士的卡片和纪念品。

　　（3）在中午下课人多的时段召集大家，请学校老师

　　讲话并提倡大家当日早睡。

　　（4）利用空白宣传板统计制作统计表统计图。

　　3。注意事项

　　（1）海报尽可能持久的保留，避免被覆盖

　　（2）由于活动时间较长，应合理安排人员，实现工

　　作人员流动。

　　（3）活动结束后宣传板尽量可以在人流密集的地

　　方多展出。

　　（4）尽量多印制贴士卡片以免不够用。

　　（5）活动结束后将桌椅还回原处。

　　（6）将制作的统计表统计图在学校展出，并上传。

　　（7）合计活动费用，上报。

户外活动方案11

　　活动目标：跳皮筋是幼儿喜欢的一种民间游戏，跳皮筋能锻炼幼儿的腿部力量，提高幼儿身体动作的协调性和灵活性，并能激发幼儿对民间体育游戏的兴趣和体验合作游戏的快乐。

活动准备：皮筋4至5根；儿歌、古诗等

　　玩法：

　　三人一组或多人一组

　　1、双脚站在皮筋左侧，右脚迈入皮筋里，左脚跟上，右脚在左脚之后向皮筋外侧点，接着右脚再收回，同时左脚跳出，右脚跟着跳皮筋，跳皮筋的高度逐渐增高，以增加难度。

　　2、说儿歌、古诗跳皮筋。在说儿歌跳皮筋时要注意节奏感。

　　3、探索、创编皮筋的多种玩法。

　　活动计划：

　　1、首先有具体的活动计划，及时发现幼儿的所好、所想，掌握幼儿学习规律，使每个幼儿能在玩中得到快乐和进步。

　　2、第一阶段：让幼儿自由玩皮筋，引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法（钻、跳、跨、踩……），能边说儿歌边跳皮筋。

　　3、第二阶段：能这换皮筋的`形状跳（长方形、正方形、三角形……〕，并尝试双脚交替跳及绕圈跳。

　　滚木轮

　　活动目标：

　　1、锻炼孩子的平衡能力和灵敏性。

　　2、培养幼儿的大胆能力和协调性。

　　活动准备：

　　整修好的废旧电缆芯6至7个。

　　玩法：

　　1、首先让幼儿自己先推着木轮走动，熟悉了以后双脚跨上木轮尝试自己手脚并用向前慢慢滚动。

　　2、在以上基础上可以慢慢站直身体，用脚踩着让木轮向前滚动。

　　3、在熟练的程度上可以站直身体用脚踩踏木轮前后滚动或在木轮上转动身体。

　　活动计划：

　　第一阶段：先让幼儿练习用手推动木轮滚动，然后双脚踩上木轮手脚并用让木轮向前动起来。

　　第二阶段：在熟练的基础上站直身体用脚踩踏木轮向前滚动。

　　第三阶段：两个幼儿同时在木轮上站立，在保持平衡的状态下一起向前滚动。

户外活动方案12

　　一、活动背景：

　　秋高气爽校园集体活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分，同学们可以通过到外面集体活动去领略外面的风景和适应外面的生活，更家增进同学的友谊和集体荣誉感。

　　二、活动主题：

　　丰富我们的大学生活

　　三、活动目的及意义：

　　大学，是一个充满青春和活力的激情世界。外出烧烤活动既能丰富我们的户外生活，又能陶冶我们的情操。院团委全体一起参与，可以加强同学之间的`交流和沟通。促进集体的团结协作增加团委集体荣誉感，同时也增进师生之间的相互了解，让彼此的感情得以升华。

　　四、活动时间：

　　xx年xx月xx日星期x

　　活动地点：一师范农家乐

　　五、策划组织单位:

　　院团委策划部

　　六、参与人员：

　　院团委全体成员

　　七、组织方式：

　　全体成员共分成x个小组，各小组在校门口集合，乘校车至目的地

　　八、具体组织安排：

　　1、前期工作：院团委与院团委联合会共同讨论活动形式，主要由院团委组织策划，团委成员积极协助配合院团委联合会并批改策划书；

　　2、宣传工作：

　　（1）由各个部长及书记相应配合，协助工作开展，做好宣传组织工作；

　　（2）由本宣传部在院里张贴海报宣传；

　　（3）活动中主要由组织部对活动过程进行拍照记录；

　　3、准备工作：

　　（1）做好踩点工作，针对学校较近的地区进行踩点，选出最佳地点；

　　（2）召开团委讨论会；

　　（3）做好活动各项工作分配，如：拍照负责人、踩点人员、采购人员、活动记录人员等；

　　（4）购买活动相关所需物品；

　　4、后期工作：

　　（1）心理委员进行活动调查，了解本次活动的不足之处，以便日后活动质量得以提高；

　　（2）召开团委会，做好本次活动总结；

　　（3）结算此次活动经费，并在团委公布；

　　（4）信息委员把活动照片传到群空间相册中，让大家回味。

　　九、具体活动流程安排：

　　1、召开团委会，商定外出活动事宜；

　　2、明确分工，确定各成员的工作及责任；

　　3、团委分组以系部为单位，具体名单如下：

　　策划部：蔡世明

　　组织部：

　　督察部：

　　礼仪部：

　　宣传部：

　　办公室：

　　书记处：

　　4、组织大家集合，清点好人数，乘车至目的地；

　　5、准备会餐食物，拍照留影；

　　6、会餐结束后，组织清理活动场所；

　　6、清理完后，组织同学观赏樱花，拍照留念；

　　7、组织同学们安全返校。

　　十、活动时间安排：

　　具体如下：

　　1、集合时间：

　　2、出发时间：

　　3、到达时间：

　　4、现场活动时间：

　　6、返校时间：

　　7、到校时间：

　　集合地点：

　　十一、具体人员安排：

　　1、活动负责人：

　　2、财务统计人员：

　　3、踩点人员：

　　4、采购人员：

　　5、途中上下车目的地负责人：

　　6、活动宣传负责人：

　　7、活动秩序维持：

　　十二、经费预算：

　　1、场地及炊具费：380元

　　2、配料：油，盐，酱，辣椒，烧烤汁等。

　　纸杯、筷子、塑料碗，洗涤精（小刀，纸巾，饮料自带）

　　4、烧烤材料每个部门增加列清单预算经费

　　合计约：xxx元

　　十三、注意事项:

　　1、各位同学务必保管好个人物品、注意人身及财务安全；

　　2、所有人员必须有强烈的时间感和纪律观念；

　　3、各成员须服从负责人及部长的指挥；

　　4、活动过程中，注意卫生，不乱吃食物，注意卫生；

　　5、班委担负起责任，要密切关注成员的去向，并及时提醒；

　　6、严禁带火种上公园，防止火灾；

　　7、适当准备一些常用药（创口贴等）。

　　此次活动应特别注意的就是同学们的人身安全问题：出发前再三叮嘱每个人，远离危险地及不要嬉戏打闹途中注意上下车安全；注意用火安全及炊具使用安全等。

　　这些主要由各组组长及保卫委员、各班委负责。

　　本次活动基本按以上计划进行，如有其他未尽事宜，将及时通知每一个人；具体分组安排如上述所分，考虑到个别同学有事或者特殊情况再进行分配。

　　一、活动时间、地点和对象：

　　时间：20xx年xx月xx日【星期x】地点：xxx

　　对象：同心协会所有成员及干部

　　二、活动流程：

　　(一)前期准备

　　1、撰写通告，通知同心协会成员关于户外活动的时间、地点以及其他事项

　　2、协会里的干部以及部分成员讨论好活动细则

　　3、统计参加活动人数，记录好请假人数

　　4、安排人员去购买活动必需品，如：烧烤所需食物(注：活动所需的烧烤叉尽可能借回来，免得浪费)

　　5、进行活动踩点，避免活动期间出现不必要的事故

　　※具体安排如下：

　　经费预算：xxx元包括活动经费以及备用经费(活动经费是野炊，烧烤，划船，还有羽毛球和毽子所需买的食物，饮料，炊具，碗筷，游戏用具;备用经费是以备不时之需，剩余后平均退还给各人员)

　　(二)后期准备

　　活动人员安排(事务安排)：

　　1、负责野炊项目：xxx

　　2、负责烧烤项目：xxx

　　3、负责划船，羽毛球，毽子，拍纪念照项目：xxx

　　4、后勤人员：xxx

　　5、重要人物：①会长：xxx，电话：xxx②副会长：xxx，电话：xxx③各组组长：(1)xxx，电话xxx(2)xxx，电话xxx(3)xxx，电话xxx(4)xxx，电话xxx

　　(注意：请各位成员记好以上人员和电话号码，请各位组长登记好自己组员的名单与电话号码)

　　三、整体流程：

　　1、星期x早上

　　2、各组人员按事前安排到指定地方去负责自己的工作

　　3、野炊和烧烤结束后自由活动，可以打羽毛球，可以踢毽子，可以划船(若附近有游乐场，可以加上去，说经费自理)

　　4、下午x点在哪里集中，若途中有急事提前离开，应打电话给本组组长，本组组长再汇报给干部(切记，保持联络，切勿关机)

　　5、特殊情况：如天气有变，则顺延至下个星期x。

户外活动方案13

　　一活动目标：

　　1、通过春游的活动，让幼儿充分感受集体外出的兴奋和喜悦。

　　2、体验自然与真实，激发孩子的耐心、爱心、细心、信心，引导孩子好学并关心生命过程，具备敏锐有赏识的观察力。

　　3.开拓视野，增长知识，亲近自然感受生活，丰富孩子的课余生活。

　　二、活动主题：

　　寻找春天，感受春天的.美

　　三、活动时间：

　　XXXX年4月28日

　　四、参加对象：

　　自愿报名的幼儿及一位家长陪同(要求参加活动的幼儿一定要有一位家长陪同)

　　五、活动地点：

　　西湖公园从东门进西门出

　　六、活动准备：

　　1、幼儿园为孩子准备了饮料、面包。(家长可根据幼儿的口味和爱好为孩子准备少量的食品及小瓶水)

　　2、全体幼儿统一穿白色园服，运动鞋、遮阳帽。

　　3、安全、卫生教育;一切行动听指挥，紧跟队伍，行走过程中不拥挤，不吃零食。

　　七、活动时间以及安排：

　　8：30幼儿集合，幼儿活动前准备

　　8：45准时出发

　　9：00游乐场玩耍

　　10：30幼儿游园活动，休息

　　11：20返园准备工作，清点物品及人数

　　八、安全教育：

　　1、老师全面负责幼儿出游的安全工作，金小丽在队伍的最前面负责带队工作，王筝在队伍的中间管理孩子起衔接工作，黄灵芝在队伍的最后收队随时清点人数，组织好幼儿活动，维持好纪律。保育员负责照顾好幼儿出游的护理工作。各家长照顾并管理好自己的孩子。

　　2、春游活动期间一切行动听指挥，准时出发，准时返校。

　　3、在每一次集合时一定要清点好幼儿人数，确保幼儿安全。

　　九、教育幼儿讲究节约，注意保管自己的衣物，爱护花草树木，不乱丢垃圾，严禁破坏公共设施及环境等。

户外活动方案14

　　一、拓展培训目的

　　让销售人员扮演好三重角色：侦察兵——准确挖掘、把握客户的需求

　　产品运用专家——熟知产品特性，针对客户的具体情况提出建设性意见

　　项目经理——整合资源，组织相关部门和人员，实现客户需求

　　剖析自我，挖掘潜能，不断自我激励磨练一种“打不死”的心态

　　学员更有责任心，拥有积极向上的工作生活态度，敢于面对现实、面对各种压力，不断地接受各种挑战

　　拥有积极乐观的心态：自信心、责任心、平常心、宽容心和感恩的心

　　能够将团队成员充分调动起来，形成目标一致、氛围和谐、沟通顺畅、相互支持配合的高效率团队

　　二、拓展训练行程安排

　　08：0009：00约定地点出发，到达基地

　　09：0010：30开营仪式，破冰、团队建设

　　10：3012：00拓展项目：空中单杠

　　12：0013：30午餐休息时间

　　13：3014：00下午活动前热身

　　14：0015：30拓展项目：高空断桥

　　15：3017：00拓展项目：巨人梯

　　17：0017：30进行活动总结，分享

　　17：3018：30返程。

　　三、拓展培训项目介绍

　　破冰、热身

　　培训目标：

　　确立团队、确定目标，活跃团队氛围，提高积极参与性

　　建立团队机制，明确团队纪律，迅速形成团队意识

　　学习心态的调整，以空杯、平等、理性的心态吸收培训及教育意义

　　形成团队成员的基本价值观，调动团队成员的荣誉感与归属感

　　项目介绍：

　　讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情，形成欢快热烈的良好氛围

　　制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长

　　各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛

　　自我介绍：1217人组成一队，以独特的方式进行自我介绍，加速了解

　　空中单杠

　　培训目标：

　　不断突破心理保护层，是成功的关键

　　建立自信心，克服心理障碍，增强自我控制能力

　　果断的行动，是迈向成功的重要因素

　　机遇和成功的关系

　　通过相互鼓励，相互保护，体现相互信任、相互负责的.团队精神

　　项目介绍：

　　参训学员依次爬上9米圆柱，并在直径仅为25公分的圆盘上站立，然后从圆盘上奋力跃出，抓握横在空中的单杠

　　空中断桥

　　培训目标：

　　无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退

　　克服心理压力建立自信，增强自我控制、自我决断能力

　　"断桥"是一个时代的象征，断桥一小步、人生一大步

　　不是不能做，是不敢做，不是能力问题，是心理问题

　　感受勇于进取、不安于现状的心理状态

　　项目介绍：

　　两块宽30公分的木板，间隔1.21.5米，参训学员须在10米高空，自断桥一端跃起，跨至另一端并返回

　　巨人梯

　　培训目标：

　　理解团队协作及团队激励对于毅力与执行的作用;演练小团队协作、激励并实现共同目标的过程

　　体会良好沟通对团队合作的重要性，明白不管我们的目标有多么的遥远，路途有多么的艰辛，相信自己，相信同伴，相信我们的团队，我们就一定会成功

　　让学员懂得，团队的意义在于良好的沟通，精诚的合作!

　　多一些沟通，多一点激励，多一些成功，多一些欢乐!

　　项目介绍：

　　两名队员相互协作登上云梯，其他成员拉绳保护、实时相助到达目标

　　四、大总结

　　培训目标：

　　经验分享，理论总结

　　树立"大团队"观念，团队气氛再一次达到高潮

　　评估培训效果

　　项目介绍：

　　每个队派代表展示小组总结的成果

　　培训师对整个活动做总结

户外活动方案15

　　一、活动名称：

　　棋盘寨欢乐行

　　二、活动目的：

　　打造高效团队、丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，旨在提高企业团队的质量，增加集体核心力和向心力，通过活动，使组织成员更多的增强了解，体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在团队，增进员工感情。

　　三、活动时间：

　　20xx年4月27日星期五

　　四、参加人员：

　　五、活动地点：

　　棋盘寨

　　六、活动项目

　　1.团体项目活动

　　1)烧烤

　　2)卡拉OK

　　3)乒乓球

　　4)采摘

　　2.个人意愿项目活动

　　1)CS

　　2)钓鱼

　　3)台球

　　4)棋牌

　　5)观园

　　6)爬山

　　3.趣味游戏

　　猜牙签、碰球游戏规则、开火车、007、杀人游戏、

　　七、活动内容说明：

　　1.活动项目意义

　　1)烧烤：

　　项目特征：团体娱乐活动项目

　　项目简介：以全员烧烤作为公司户外活动的午餐内容，自己动手，丰衣足食。

　　项目意义：增进员工之间的沟通与交流，培养大家的动手能力和团队合作意思。

　　2)卡拉OK：

　　项目特征：团体娱乐活动项目

　　项目简介：以全员唱歌为公司娱乐活动内容

　　项目意义：增进员工感情

　　3)自由活动：

　　项目特征：个人或个人与团队互动项目

　　项目简介：根据个人意愿自行活动，可钓鱼、打牌、观园、爬山等活动项目意义：丰生活富员工的业余生活，释放员工的快乐情绪，放松员工身心。

　　2.趣味游戏

　　1)猜牙签

　　项目简介：由一个人在手中握着N根牙签，这个N小于等于桌上的人数，也可以没有。然后请大家猜他手中的牙签数。每个人猜的数目必须是不一样的哦。谁说对了，谁就喝酒。要是没有人说对(比如他手上没有，而人人都猜了一个数字)，拿着牙签的人就喝酒。

　　2)碰球游戏

　　项目简介：游戏内容为语言类，传话方式，比如有十个人喝酒，那么率先开始游戏的人为1号，那么1号喊“哎呦我的1球碰6球啊”，那么从1号往下查的第六个人就喊“哎呦我的6球碰X球啊”，他喊到哪个号哪个号就接着说，依次类推，直到有人说错或反应不过来罚他喝酒为止。然后再从这个人这开始，这时候这个人就是1号了，下面的人开始重新排号。通常几圈下来都会有那么几个反应不过来的多喝几杯，喝多越多越迷糊，越迷糊就越答错，答错接着喝，直到趴桌子底下为止。

　　3)开火车

　　项目简介：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开?”你说：“上海开”。那代表上海的`那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。

　　4)007

　　项目简介：由开始一人发音"零"随声任指一人，那人随即亦发音"零"再任指另外一人，第三人则发音"柒"，随声用手指作开枪状任指一人，"中枪"者不发音不作任何动作，但"中枪"者旁边左右两人则要发"啊"的声音，而扬手作投降状。出错者饮!

　　适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了!

　　5)杀人游戏

　　参加人数以10人-20人较好，最佳人数12-16人，另设法官一名。

　　道具：和人数相等的扑克牌，或任何有不同标记物，也可以以名片代替。角色：警察、杀手、平民

　　胜负：警察找出隐藏的杀手—警察赢

　　杀手杀光警察—杀手胜

　　拿出19张牌，指定抓到4张A的人=杀手(4个人)

　　指定抓到4张K的人=警察(4个人)

　　其余抓到别的牌的人==平民(11个人)另外有一名法官

　　游戏开始由法官发一张牌给大家每个人记住自己的牌