育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识，是对新生婴儿更好的照顾，更好的呵护所需要学的一种知识。下面是小编整理的幼儿园育儿知识，欢迎阅览。

　　幼儿园育儿知识 1

　　1、教育孩子不要玩火玩电，让孩子了解玩火玩电是很危险的。

　　2、教育孩子不要爬到楼房的窗台阳台上，让孩子明白会容易跌下去的。当孩子在电视上看到一些超人的动作时，应及时告知孩子这是有很牢固的保证措施下才能做的。

　　3、教育孩子不要把大头针、图钉、曲别针、花生米、小塑料粒等放进耳朵、鼻子等地方。这样容易落入气管，造成窒息。

　　4、厨房对孩子来说是不安全的场所，火炉、热锅、开水壶、刀叉等都是危险的。应教育孩子不能在厨房里玩。

　　5、教育孩子不要玩塑料袋。一旦套在头上会引起窒息。因孩子在情急的情景下，不会从头上取下塑料袋，若是将袋口拉紧则更加危险。

　　6、教育孩子不要在马路边玩或追逐，有意识地帮忙孩子学点交通知识。

　　7、不可独自去公共厕所、乘公共汽车、看电影等外出活动。

　　8、不要把家里的地址、电话号码告诉陌生人。

　　9、陌生人强迫带你走时大喊救命并赶快逃走。

　　10、不要去偏僻的被空置的空屋和僻静暗处。

　　11、不可理解陌生人的礼物。

　　12、不要答应陌生人的.请求。

　　13、不可单独进入别人的家。

　　14、遇上狗等动物是十分危险的，不要引起狗对你的注意，不要看它，慢慢离开，不要跑。

　　幼儿园育儿知识 2

　　一、户外活动安全注意要点

　　1、教育幼儿活动前衣着整齐，衣服束在裤子里并系紧鞋带，以防摔跤。

　　2、教育幼儿懂得安全要点，明白什么是危险并说明防范措施。

　　3、教导幼儿正确运用活动器具以自制玩具。

　　4、教导幼儿不在拥挤、有坑洞、潮湿等场地进行活动。

　　5、教育幼儿游戏中不可随意藏入无人照顾的地方。

　　6、教育幼儿在游戏中勿推挤、拉扯、互丢东西。

　　7、玩绳子时，教育幼儿不可将绳子套住脖子。

　　8、玩爬网活动，要求幼儿攀爬时要双手抓牢，不推别人。

　　二、与大人走散或迷路时注意要点

　　1、乘车前应先吃晕车药，以防晕车。

　　2、乘车时应排队上车，不推不挤。

　　3、乘车时注意拉好扶手，防止车辆转弯时摔跤。

　　4、在车上看见有小偷在你身边偷别人东西时，不要大声喊叫，应迅速告诉售票员或司机叔叔，请他将车直接开到公安局，或者轻声告诉被盗者，以防小偷伤害小朋友，可是要记住，一切动作要迅速完成，不要让小偷察觉。

　　幼儿园育儿知识 3

　　一、教育幼儿不要倒滑滑梯

　　1、告诉幼儿，倒滑滑梯时，头部先着地，这样滑下来的一切冲力就都由头部承担，再加上和地面的猛烈撞击，重则会引起脑震荡，轻则会擦破头皮引起很多出血。

　　2、告诉幼儿，小孩的骨组织比较柔软，在外力的作用下发生变形。幼儿倒滑滑梯，会对颈椎产生猛烈的挤压，可能引起椎骨的.变形，影响生长发育，提议可用骨骼模型演示给幼儿看。

　　二、教会幼儿正确玩秋千的方法

　　1、要坚持中心稳定，并尽可能将重心后移。因为秋千在空中荡起来时，如果中心不稳就可能又甩出去的危险。教师可进行示范讲解。

　　2、坐在秋千上时，双手要紧抓秋千的绳子，只要绳子不断就很安全。

　　3、观看别的幼儿荡秋千时，要学会躲闪，不要被秋千撞到。

　　4、幼儿在玩秋千时，教师要在旁边密切注意幼儿的动向，以防疏忽脱手而摔伤。

　　三、教会幼儿安全过马路

　　1、教幼儿认识人行横道线：人行横道线是马路上的一个标志，是专门供行人和自行车过马路的地方。所以，不是从任何地方都能够穿到马路对面去的，仅有人行横道线才能穿过去。

　　2、向幼儿介绍红绿灯的作用。要让孩子明白红灯停、绿灯行；过马路的时候要前后左右看看，看见车辆，行人就要让道。

　　3、给幼儿简单讲讲马路的作用：马路是专供各种车辆和人走的地方，不能够在马路上停留或玩耍，否则既会影响车辆的正常通行，又会造成车祸，轻则残废，重则丧命。

　　幼儿园育儿知识 4

　　以身作则

　　家长随地吐痰、扔垃圾就不能指望孩子会讲公共卫生，或者说教师如果打骂孩子就不可能要求孩子别打骂小朋友，孩子身边的成人自私就不会有宽厚仁爱的孩子……这就是榜样的力量。作为家长和教师，务必明白孩子的行为习惯都是后天学习构成的，成人以身作则示范表现好的行为，孩子学会不良行为的几率会大大下降，或者即使出现不良行为矫正起来也较为容易。

　　赞扬为主

　　有的家长说：“我的孩子调皮好动，做什么都不专心，让他学书法养养性子”，有的.说：“我的孩子胆小怕羞，让他学武术锻炼胆量”。文艺武艺是各有长处，最重要的是要了解每个孩子都有与生俱来的一种气质特征，或外向好动或内向羞涩，气质同时是没有好坏之分的，并且一个人的优点往往也是一个人的缺点。所以家长与教师不应逆水行舟，正确办法是发现孩子所擅长的、所感兴趣的，在此基础上多表扬多鼓励孩子的些许提高，逐渐引导孩子发挥长项纠正短项。试想哪个孩子不喜欢被夸，他有了自信才有胆量尝试他原先不擅长的。

　　比如对好动的孩子能够这样说：“宝宝表演得真好，妈妈再讲个新故事你来表演”，他会不会安静坐下听故事呢？对好静的孩子能够这样说：“宝宝画画都这么棒，跳个舞肯定也很棒”，在鼓励下他如果开始跳舞，家长更应立即称赞。和开始举例的那些隐含贬义的用语比一比有什么不一样效果？试试就明白了。

　　还有一点务必强调，孩子的每一点小小提高都需要及时地、大张旗鼓地称赞，使他认识到这样做的重要性和能够得到成人的注意，这在孩子的成长过程中是十分重要的。

　　幼儿园育儿知识 5

　　1、孩子在教室里乱跑该怎么办?

　　建议一：让孩子上他喜欢的课程：如果连上三四次还是安静不下来，有可能他不喜欢这个课程，可以换换其它课程.

　　建议二：课上不要强行制止孩子的行为表现。

　　主要有三种孩子：一种表现正常，喜欢并很容易接收早教课程，和老师产生互动，这类孩子占70%。另外两种就是比较极端的情况，一种是哭闹，不愿意进教室，这类孩子主要经常封闭在家里，很少与外界有联系，怕生。另一种就是非常兴奋，到处乱跑。

　　建议三：两岁后的孩子宽松与纪律并行.孩子这种情况有些是引起大人的注意表现，大人可以去观察孩子在不同的时间，环境，地点，给予适当的引导。

　　2、有的孩子喜欢脱鞋怎么办

　　(1)观察孩子，若在无事可做情况下脱鞋，让孩子在任何地方都要做到有事可做。

　　(2)孩子是否是触觉敏感，如拿软刷子触摸孩子孤脚看孩子是否有反抗意识也可以让孩子走在石子路上，自然按摩孩子的脚底，这样你就可以知道孩子是否触觉敏感。

　　(3)当你无法阻止孩子脱鞋的异常行为时，你可以作为训练项目来训练孩子，如叫孩子的名子问孩子这是什么—鞋子，这是谁的鞋子—我的，鞋子穿在什么上面------脚上，脚上穿什么----鞋子，什么时候可以脱睡觉脱鞋子。可以利用孩子脱鞋的不好现象强化孩子思维能力的训练，让孩子逐步理解，鞋子应该穿在脚上，就在睡觉时才能脱掉。在他有脱鞋的迹象的时候不妨带他四处走走，转移他的注意力。

　　3、孩子中午睡觉时，喜欢让老师陪着怎么办?

　　⑴对环境的陌生、恐惧心理导致，尽量满足孩子;

　　⑵待到对环境完全适应了，教师逐步的退出来。

　　4、新入园的孩子在幼儿园不哭也不闹，但是晚上睡觉时说害怕，怎么办?

　　老师要跟小孩子多沟通，接近小孩子了解情况，多给孩子建立信任和安全感，成好朋友关系，帮助孩子消除恐惧心理。请家长理解这个情况，特别对于胆小的孩子刚入园，很多都会出现此情况。

　　5、新入园的幼儿，每次都带零食，如不带，就不来上学怎么办

　　⑴前期带是非常正常的，因为只有从家里带来了一吃的等等他才觉得安全。

　　⑵对幼儿园环境适应了，熟悉了幼儿园的常规：幼儿园吃东西有固定规定。

　　⑶若适应了幼儿园生活还带零食的话，就统一交由教师保管，晚上离园统一带走。

　　6、对于新入园的幼儿，在家特别溺爱，导致幼儿在园哭的时间很长，给家长讲了也不听，怎么做?

　　溺爱是孩子健康成长中的"无形杀手"过于溺爱孩子会对他们的自身发展产生消极影响，使孩子养成极大的依赖性，会形成自私、任性、性格孤僻、易发脾气、不遵守规则、没有公德、不认真学习。溺爱会造成孩子一点挫折也不能忍受。通过调查发现，在溺爱环境中培养出来的孩子一走上社会大事做不来，小事不肯做，肯定失败。

　　所以在日常生活中要从多方面培养孩子，把他们培养成独立自主、团结友爱、性格坚强、心胸宽广、无私奉献的优秀儿童。娇子如杀子，试想如果父母太过于溺爱孩子，什么都不让孩子做，什么都不学，有了困难就帮孩子解决，那么长大后，孩子只会吃。父母总不能陪孩子一辈子吧，他们老了，难道让孩子去要饭吗?把这些说给家长听。

　　7、有的孩子上课不认真听讲，老师不管说什么都不认真听

　　老师要学会反思，改进课程，抓住孩子的兴趣点编排课程的流程，你的课程不精彩所以孩子才会上课不认真听讲，课程精彩孩子会马上安静或者跟着老师的引导思路走不知不觉就下课了。

　　8、对于特别不自信的幼儿，老师如何提高他们的自信心

　　⑴在园：多关注、多协助、多指导、多鼓励、多沟通。

　　⑵与家长沟通孩子的表现，让家长也认识到孩子的成长及时鼓励幼儿。

　　9、幼儿的坐姿不对，怎么样去改正?

　　书写常规是需要时间去养成的。教师/成人应从孩子开始书写开始就利用如下要求：

　　一拳(身体和桌子的距离)

　　一尺(眼睛与桌子的距离)

　　一寸(手指和笔尖的距离)

　　10、幼儿孩子平时话挺多，一旦让他回答问题，或者是犯了错误，问他原因，一句话都不说?

　　⑴惧怕老师/家长的原因，幼儿园老师必须做到让孩子信任

　　⑵老师首先做孩子的朋友，在做孩子的引导者。

　　11、孩子不爱吃蔬菜怎么办?

　　同类替代。如用黄瓜、冬瓜代替丝瓜，用荠菜、菠菜代替菜心。

　　先茎后叶。

　　合理烹制。基本方法有：氽(cuan)法、荤素合一法

　　解决养育方式的问题

　　父母以身作则。

　　强调蔬菜益处。

　　提供多样选择。

　　引导孩子参与做饭的过程。亦可以让幼儿参与种植蔬菜。

　　12、什么才算合理的营养搭配?

　　日常每餐应以50%的五谷为主，其中包括大米、小米、玉米、面粉以及马铃薯等;蔬菜、水果约占20%，其中蔬菜为3/4、果类1/4;豆制品含有丰富的蛋白质、维生素，应每天都吃，约占摄入总量的15%;肉蛋类，包括鱼肉、鸡肉、猪肉(瘦肉)、牛肉、鸡蛋，约占摄入总量的5%;余下的10%最好以乳制品、脂肪及糖分为主，种子及硬壳果，可以提供有益的脂肪，蜜糖和未精炼的蔗糖则是最佳含糖食品。

　　13、哪些食物幼儿不宜多吃?

　　(1)鸡蛋;

　　(2)口味较重的调味料;

　　(3)生冷海鲜;

　　(4)质地坚硬的食物;

　　(5)蜂蜜;

　　(6)经过加工的食品;

　　(7)经过油炸的食物;

　　(8)菠菜;

　　(9)果冻;

　　(10)咸鱼;

　　(11)泡泡糖;

　　(12)豆类;

　　(13)罐头;

　　(14)方便面;

　　(15)葵花籽;

　　(16)可乐饮料;

　　(17)动物脂肪;

　　(18)橘子;

　　(19)烤羊肉串;

　　(20)巧克力;

　　(21)猪肝;

　　(22)洋快餐;

　　(23)精食;

　　(24)酸性食物。

　　14、营养过剩会影响幼儿的智力发育吗?

　　营养过剩也可影响儿童智力发育，这一点并不为人们完全了解。许多人认为给予儿童的营养越多，越丰富，儿童长得胖乎乎的，这样的儿童就越健康，包括脑的发育也就越好。其实不然，营养过剩不仅容易引起儿童肥胖，还可对儿童智力发育构成负面影响。

　　科学研究表明，营养过剩对儿童智力的影响主要是引起"不协调性"，表现为视觉-运动之间协调性差，瞬间记忆与手眼运动配合能力差。这种"不协调性"使得儿童的动作显得笨拙，反应能力不如同龄的正常体重儿童，对儿童日后的学习与生活有一定的不利影响。"不协调性"的程度与营养过剩的程度呈现正比，因而在重度营养过剩(重度肥胖)儿童身上这种"不协调性"的现象尤为突出，使得这些儿童的总智商低于正常儿童。

　　因此，父母们要特别关注儿童的营养问题，自幼给予科学喂养，既要防止营养不良又要避免营养过剩，防止因营养问题而致儿童智力低下。

　　15、孩子厌食办?

　　(1)大人本身养成正确的饮食习惯;

　　(2)固定的开饭时刻;

　　(3)减少正餐之外的食物;

　　(4)促进孩子的食欲;

　　(5)选购孩子喜爱的餐具;

　　(6)多花心思在菜色上做变化;

　　(7)让孩子参与做饭的过程;

　　(8)为吃饭增添趣味性。

　　16、孩子无理取闹大发脾气，情绪难以控制，摔东西，哭叫，甚至背过气去，我该怎么办?

　　先分析孩子行为的原因，确实无理取闹，不用管他，他发现哭闹不解决问题一会就过去了。但是注意家长不要和孩子硬顶，某些原则性的问题可以坚持，但要注意态度温和，行为坚决，不要罗嗦。合理的要求应当支持孩子，看孩子情绪不对了，先别理他，冷漠疗法。孩子最怕的是别人都不理他。

　　17、早上叫孩子起床老叫不起来，孩子还冲我发脾气怎么办?

　　首先保证孩子的睡眠。其次要满足孩子的心理需求，早上打开音乐，帮孩子按摩脚趾，后背，让孩子感受自己的爱，获得心理满足。也可以自己装不舒服，让孩子负责听闹钟叫家长起床，或与老师沟通让孩子体验迟到的滋味。

　　18、家长问：我的孩子特别幼稚，依赖性特别强怎么办?

　　五岁开始让孩子帮家长做力所能及的家务。收拾玩具、倒垃圾、晚上上门的保险等，贵在家长持之以恒的要求。在孩子七岁以前要完成独立睡觉的任务。(在孩子感到安全，心理获得满足的.基础上)。七岁以后不晚于十三岁，称呼孩子大名，不要叫昵称。不要什么事都管，不要老盯着孩子。(除非会造成很大的灾难)让孩子受些挫折和委屈。

　　19、家长问：孩子写作业老粗心大意、丢三落四，常常把加号看成减号，怎么办?

　　先观察孩子的眼睛，能否盯住一个目标，许多这样的孩子一般都有视觉振动现象，眼珠部能平稳地自左向右滑动，还会上下跳动，这样他在看书时就会出现串行、丢字，不爱看字书，容易眼酸，写字时会出现偏旁部首颠倒，计算粗心等等。那我们要注意训练孩子的手眼协调性，如每天练抛接球、打羽毛球、篮球等，带孩子去放风筝、寻找野外的目标，用线栓住一个小球在眼前摆动，让眼球随之转动。经常长时间地看电视、玩电脑的孩子会加剧视觉振动现象。学习费劲了，就会产生厌学情绪。

　　20、家长问：我的孩子特别爱吃手怎么办?

　　两岁以前吃手不用管他。两岁以后的吃手问题是由于触觉敏感、内心紧张造成的，要进行触觉训练，像游泳、玩土、水、沙子，夏天赤脚在沙地里玩，骑羊角球，做垫上运动，打滚，翻跟头等，多和小朋友接触。不要强化孩子这一行为，不要当孩子谈论这个问题，吃手现象发生时巧妙转移孩子注意力，给孩子一个玩具或请他帮个忙……同时家长绝对不能呵斥孩子，在加强各种运动的同时，为孩子营造一个安静、和谐的生活环境，然后慢慢等待孩子的变化。如果非常严重，也可以采用行为疗法，或借助心理医师的帮助。

　　21、家长问：孩子胆子小、爱哭、不敢发言、受欺负也不敢说怎么办

　　(1)多做触觉训练，尤其要多做弹跳训练，如跳大蹦床、在带子里跳、跳绳等。多带孩子出去玩，串门，参加社交活动。

　　(2)不要对孩子进行胆小的暗示，更不要当着孩子与其他人谈论孩子胆小的事情，除非你真心诚意想让孩子胆小下去。

　　(3)尊重孩子选择的行为方式。

　　22、家长问：我的孩子动作特别磨蹭怎么办?

　　先看孩子的动作协调性怎么样，动作笨拙的孩子都慢，要训练孩子的动作协调性，如拍球、跳绳、爬行、打球、踢毽子等。再看孩子的注意力是否集中，要训练孩子的大脑平衡能力来提高注意力，如走平衡木、旋转游戏、大滑梯、坐独脚椅等。还要看家长是否在孩子专注做事时经常干扰孩子。除了训练孩子以外，家长还可以用奖励的方法，激励孩子每一点小的进步。

　　23、家长问：我的孩子说话晚，还发音不清，表达能力比较差怎么办

　　从小哭的少的孩子，声带的训练不够，影响孩子的发音和说话，奶嘴的孔太大，吸吮动作训练不够，口腔肌肉的训练就不足，容易造成孩子说话发音不清，另外吃东西时让孩子咀嚼、啃、咬的训练不足，也会影响孩子嘴部骨骼和肌肉的发育，影响语言发展。动作协调差的孩子，大脑思维和语言部协调，说话容易表达不清，甚至口吃。3、4岁以上的孩子要通过训练动作协调性来改善大脑的语言功能，效果神奇。

　　24、我发现最近孩子会说谎，我们很着急，该怎么办?

　　孩子在九岁以前所说的话与事实不符的话我们不称其为说谎，因为那时他们的想象力非常丰富，还不能分清事实与想象。在九岁以后存在说谎，主要原因是

　　(1)家长管教过分严厉，不合情理，孩子为了达到自己目的只好说谎。那么家长要理解孩子的正常需要，适当地满足他。

　　(2)家长管教方法不一致，孩子为了钻空子，自然学会当面一套背后一套。那么家长尤其是老年家长要注意方法一致。

　　(3)逆反心理。当家长发现孩子说谎后都十分生气，有些家长的反应过分强烈，倒使孩子觉得莫名地兴奋，逆反心理会使他们以后重犯，因此家长的态度一定要适度。

　　25、家长问：我的孩子特别不听话，说了半天也听不见，这是怎么回事

　　如果家长经常对孩子大声嚷嚷，孩子的听觉会形成一个保护膜，对一般的声音就听而不见了，非得大声才能听见。还有的孩子是听觉—大脑—行动不协调，虽听到了声音但就是没有行动，除非他感兴趣的事情。另外，孩子大脑前庭平衡能力发育不足的话，会使外界信息无法进入大脑，尤其是和学习有关的信息。有重要的事情可以看着孩子的眼睛，告诉孩子需要完成的任务，一次不要多注意循序渐进。如：把玩具放进书包里，——把玩具放进书包里，把书包拿过来，——把玩具放进书包里，把书包拿过来，再把水壶灌满水，——把玩具放进书包里，把书包拿过来，再把水壶灌满水，放进书包里。

　　26、要让孩子学得好，是不是学得越多越好?

　　要根据孩子的大脑发育的规律来学习，大脑既要工作又要休息好，而且在二十五岁以前大脑还在不断地发育。那么科学家研究发现，大脑发育需要两种营养：一是物质，一是协调性运动(在幼儿阶段尤其重要的是感知运动训练)，那些认字、计算等技能，只是大脑工作的结果。例如，动手能力和运动协调性的训练，与孩子大脑抽象思维能力发展的水平密切相关，就与数学、物理的学习相关。另外，大脑休息最好的方式是睡眠或体力劳动、体育锻炼，这个时候大脑最放松，大脑放松了以后才可以清空，才能更好地记住新的东西和进行思考，而看电视、玩电脑、听音乐、看小说、聊天时大脑依然在紧张地工作。所以，要会科学用脑。

　　27、家长问：我的孩子好像有些多动，总是安静不下来?

　　有些孩子做旋转运动时从来都不感觉到晕，也就是说他大脑前庭平衡功能对外界的信息不敏感，信息无法进入大脑，那么这样的孩子就会对老师说的话记不住，听不进。那么我们可以给孩子做一些旋转运动，如转椅、旋转圆桶、平衡木、荡秋千等，要让他们感觉到晕才有效。还有些孩子能接受信息，但是行动特别慢，跟不上，或者听见指令了但根本不行动，这孩子除了要做旋转运动以外，还要多做协调性运动，使大脑与全身肌肉和神经系统能协调一致，这样才能感觉到孩子在听指挥。

　　28、家长问：我的孩子上课老坐不住，爱动，怎么办?

　　一种情况是：如果孩子没有活动够，那么浑身的能量就无处去，尤其是男孩子，就应该让他们在课间多出去活动，但是不是瞎跑，而是协调性运动要多做。还有一种情况是：大脑对四肢的控制不良，身体不听大脑的指挥，那么也是要多做协调性运动，所以对爱动的孩子不是要罚他静站，而是要让他出去动够了。这样的孩子一般一天需要做协调性的活动1—2个小时。

　　29、家长问：我的孩子依赖性很强，胆小，晚上不愿意自己睡觉，该怎么办?

　　孩子最晚在七岁以后应该独自在自己的房间里睡觉，以培养独立性，并促使孩子的心理正常地成熟起来。长大还和家长一起睡觉的孩子，在心理上幼稚、单纯、软弱、缺乏自信心。首先可以和孩子讲道理，这是小孩子的行为，如果愿意做大孩子的话，应该自己睡觉，否则第二天上学就穿开裆裤去上学，让他选择。第二，通过训练来增加孩子的胆量，如跳大蹦床、滑梯、爬山、游泳等。第三，在孩子睡觉前可以开一点小灯，也可以听一个故事再睡觉，逐渐让孩子独立。

　　30、家长问：孩子总受欺负怎么办?

　　增强孩子能量，让孩子在某一方面充满自信。教给孩子必要的保护自己的方法，并通过情境演练掌握保护自己的技能。请记住，有时候，挨欺负的一方也对事件付有责任。不要给孩子总受欺负得心里暗示。

　　幼儿园育儿知识 6

　　多吃富含维生素的食物维生素c在人体内的感召是退步脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，还能退步免疫力和抗病幼儿园秋季育儿知识才能，对孩子的脑和身体都有很重要的感召。秋季多风，气候单调，易激发出血症，维生素c对防止出血有很好的感召，必须及时提供。弥补维生素c的方式也有两种：其一是服用维生素c片，其二是只管即便多吃些含维生素c的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

　　富含动物性脂肪的食品要常吃粗粮、杂粮起首是能给人体弥补矿精力，包管微量元素的提供，如铁、锌、锰、铜、钙、磷等，秋季幼儿保健常识幼儿园育儿知识大全其次是纤维素和各种维生素，幼儿园托班育儿知识再次是存在尤其布局的有机化合物，如馨香精力、氨基酸等。而且食品的多样化对增进食欲、激发孩子胃口和加强孩子的消化吸收才能也很有帮手。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。

　　下面介绍几种常见疾病的防备，以供父母们参考：

　　1、预防伤风感冒：

　　秋季孩子毛病以此为多，尤其是中秋前后，秋风袭来，孩子体质弱一点的，早晚最容易受凉。所以预防之道就是要注重气候变化，冷热得当，特殊是夜凉之时，要留意为孩子盖被。白天风大时要加衣服，孩子在外面玩得满头大汗，回家时要注意帮他擦拭，不要把衣服脱掉吹风，否则容易感冒。除了预防保健外，还要避免孩子接触病人。

　　2、当心气管炎：

　　很多孩子在感冒伤风之后，跟着来的就是支气管炎，经常咳的'喘不过气来，有的孩子甚至咳了两三个月还不见好，主要的原因就是家长们在孩子初咳时没加注意，随便买点药吃，结果越吃越坏，咳得更凶。由此可见，孩子感冒伤风时要预防支气管炎之中并发症，不吃风，不吃生冷的东西，在家静养，少在外面外跑，要不然孩子的咳嗽不容易好，如果晚上再受凉，或与病人接触，就容易发生肺炎，危及生命。

　　3、注意扁桃腺炎：

　　10岁以下孩子扁桃腺炎的发病率较高，尤其是那些本来扁桃腺炎肥大的孩子更容易发生扁桃腺炎，所以有的孩子一旦感冒发烧，扁桃腺就肿大，有的甚至高烧40摄氏度以上，连日打针吃药都不能退烧，这是因为有的孩子平时吃药多，产生了抗药性，故孩子有病，如果没有经过医生答应，千万不要乱吃药，至于预防扁桃腺炎的发生，应该尽量避免孩子伤风感冒，不接触病人，增加孩子的营养，增强抵挡力。

　　幼儿园育儿知识 7

　　一、不坐凉地：

　　冬季地面的温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。

　　二、注意室内湿度：

　　注意保持良好的环境和室内空气流通，在有暖气的'环境中，应注意调节室内湿度。

　　三、增加能量：

　　冬季天气寒冷，幼儿需要的能量和热量也相应增加，因此应增加些能量高，热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。

　　四、加强锻炼：

　　冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。

　　五、避免着凉：

　　冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。

　　六、保护皮肤：

　　冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水份散失较多，皮脂腺分泌也少，皮肤易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。

　　七、注意室温：

　　冬季对人体的适宜温度是20摄氏度，如高于23摄氏度时，人就会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则易感冒。

　　八、多晒太阳：

　　阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。

　　幼儿园育儿知识 8

　　1、自理能力的培养：由简单到难、由简单至复杂、反复锻炼。做到自己穿衣服、自己吃饭等等。

　　2、自信心的培养：适当的给予孩子鼓励和表扬，时间久了，孩子就会形成心理暗示，“我最棒……”

　　小班宝宝应该具备的能力，家长应该怎么办做？

　　①不溺爱孩子，让孩子自己动手，提高自理能力！

　　让3岁宝宝要学会穿脱衣、自己刷牙、自己上厕所。家长应该起到引导作用。如果不喜欢刷牙的，这里推荐看巧虎幼幼版（点蓝色字体）让宝宝爱上刷牙。多给孩子反复练习的机会，不要因为孩子做不好而代办。

　　②为孩子创设有利的生活环境，让孩子养成良好的习惯。

　　孩子应该有自己的空间，自己的小床、被子、柜子。这样对于孩子拿东西的时候就会方便很多，也不会让家长代办。同时，要让孩子逐渐养成良好的'习惯。通过以鼓励、表扬的方式，这样孩子会表现的更加积极。形成“我太棒了”“我是乖宝宝”“我长大了”类似的心理暗示。

　　③家长不能再说，“假如你不吃饭，就有老虎来了”

　　由于3岁的宝宝对于想象和真实还不能完全区分，有些话，孩子会以为是真的，造成不安。应该采取的是积极的表达方式，“宝宝吃的真快，是个乖宝宝”“宝宝长大了，早就会自己吃饭了”

　　中班宝宝应该具备的能力，家长应该怎么做？

　　幼儿园中班的孩子特点一：活泼好动。

　　家长育儿知识方法：多陪孩子参加户外活动，做一些亲子游戏。不要因为工作忙，而忽略孩子心理上的需求，双休日多陪孩子出去玩玩看看，有助于孩子的性格发展。

　　幼儿园中班的孩子特点二：喜欢提问，十万个为什么？

　　家长育儿知识方法：一定不要扼杀孩子的好奇心，家长要有耐心。和孩子一起去探讨问题，让孩子多多思考问题。

　　幼儿园中班的孩子特点三：口语发展迅速。

　　家长育儿知识方法：在孩子年龄较小的时候，家长会对孩子说“喝水水”等叠词，对于这个年龄的孩子，不能再使用这些词，有利于孩子的正确的发音。

　　幼儿园中班的孩子特点四：辨别是非力增强。

　　家长育儿知识方法：家长必须做好表率，因为自己的一言一行，孩子都能够判断是否正确。家长是孩子的镜子，要树立正确的道德榜样。

　　同时家长要和老师做好沟通，这样才能更加全面充分的了解孩子。

　　幼儿园育儿知识 9

　　为了使孩子能健康，愉快地度过夏季，希望大家能掌握一些幼儿夏季的保健知识，以确保我们的孩子愉快的度过炎热的夏季。

　　一、慎用蚊香

　　夏天蚊蝇多，家长为保护孩子往往点上一盘蚊香。但要注意，蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药，燃烧时农药散布在烟雾中，被幼儿吸入易致中毒。孩子年龄小，身体器官功能较差,对有机磷特别敏感,故不适合应用。

　　二、夏季食物注意事项

　　孩子在夏季晒太阳时间过长，日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成，促使骨骼加速钙化，但血钙大量沉淀于骨骼，会使经肠道吸收的钙质量相对不足，造成血钙下降，神经肌肉兴奋性增高。此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足，或不能及时补充钙质，极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐，甚至大小便失禁等症状。因此，夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。另外，蛋白质可促进钙的吸收，如豆制品、鸡蛋等；炎热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是现在吃西瓜也要当心惹出“祸”来了.据介绍，一般带有激素和农药的西瓜，从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀，从里面来看瓜瓤比较红，瓜子却是白色的，而且吃起来没有甜味；冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的.时间，影响孩子对食物中营养成分的吸收。

　　三、喝水并非越多越好

　　人离不开水，但过量饮水却会中毒。大家知道，水约占体重的65％至70％，且在体内相对稳定。所以，在炎热的夏季，孩子喝水时最好放点盐或饮用含盐汽水。若不习惯于喝含盐饮料，则应将菜炒咸一点食用。这样，可以有效地预防水中毒。

　　四、夏天不适合给孩子剃光头

　　不少的家长认为孩子夏天剃光头凉快，殊不知此法不利头部保健。夏天阳光强，孩子光头失去了头发遮阳屏障。孩子皮肤防御功能不够完善，剃光头增加各种外伤碰伤头皮，从而增加各种细菌在头皮上的感染机会。如果细菌侵入孩子头发根部，破坏了毛囊，会影响头发的正常生长。因此，孩子夏天不适合剃光头。

　　五、饮食不适合过于清淡

　　夏日炎炎，家长怕孩子上火，往往只给孩子吃些清淡饮食，实际上这样做并不好，因为宝宝正处于生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食，会导致孩子出现营养障碍。夏季宝宝的饮食，仍应多样化，新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等，都是应该吃的，可做成粥，这样既便于宝宝消化，又有营养。

　　六、饮料不适合多喝

　　各种饮料，如汽水、果汁、可乐等，由于含有较多的糖分及电解质，宝宝过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使宝宝发胖，因此夏季儿童出汗较多时，最好多喝白开水，给其补充水分。

　　幼儿园育儿知识 10

　　现在的幼儿园教育一般都包括进餐时间、休息、个人和小组活动、传统教育的一些活动。3~6岁的孩子正处于一个对世界充满了好奇心，希望探索世界的阶段。所以幼儿园的教育质量非常的重要，对孩子们以后的性格、情感、智力等的发展都有很大的影响。

　　美国幼儿教育专家通过对幼儿园管理学的研究，总结了一间优秀的幼儿园所必须具备的10个标志。

　　1、孩子们正在玩玩具或与别的孩子玩。他们不是无目的地四处活动或强迫他们长时间安静坐下来。一般来说，幼儿园的孩子大部分的时间是通过玩来学习的，良好的幼儿教育应该在游戏的时候，教孩子一些必要的知识。例如，孩子跟其他小孩在玩的时候，可以锻炼他们的沟通能力;玩的游戏，可以锻炼他们的思考能力。

　　2、幼儿园一天下来会给孩子们要安排各种各样的活动:象搭积木、扮演游戏、图画书、涂料和其它艺术材料，另外还有桌上玩具。孩子们不总是在同一时间做同样的事。孩子爱玩是天性，对什么都好奇，所以对各种的`游戏，活动都有兴趣。如果幼儿园只是单纯的让孩子们只进行一个游戏的话，很容易导致孩子失去兴趣。

　　3、一天中，老师可以安排时间，分别与个别孩子、小组和所有孩子工作在一起。让孩子们分组进行活动，既可以让孩子们懂得分工合作，也能让孩子们更加的积极。老师的加入，会让孩子们的兴趣更高，加上老师适时的指导，孩子们热情度会更加的高。

　　4、鼓励孩子们的积极性，教室用孩子们自己的艺术作品、他们自己发明的拼写字、口述故事、甚至是孩子们的意见来装饰。这样，孩子们进行活动时积极性会更高，而且可以让孩子们有成就感，但需要注意的是，人人机会平等，不能造成孩子们的攀比心态。

　　5、在日常生活经验中，教孩子们学习数字和字母。带领孩子们探索动植物自然世界、烹饪、服务、帮忙准备快餐活动，都是对孩子们有意义，适当的帮忙可以让孩子们锻炼动手能力。

　　6、填写工作表不应是他们的基本活动。中国教育注重形式，填写各种的工作表，变成是学校给家长的一个交代。但如果孩子们花费长时间填写这些表格的话，对于他们的学习能力、动手能力都没有好处。

　　7、天气允许的情况下，可以保证孩子们每天有适当的时间进行室外活动。小孩子的天性还是喜欢游戏，每天的室外活动，可以保证孩子们的玩乐，还可以让孩子们动起来，对小孩身体发展有好处。户外游戏时间应该固定，不能被太多的教学时间占用。

　　8、可以做到每天任何时间都有老师读书给孩子们听，而不是只是小组讲故事的时间。小孩自己学习的积极性，大部分来源于故事，书本里，由于幼儿还不会认字，如果老师可以做到任何时间都可以给孩子们读书的话，长时间下来，孩子们的知识会有所提高。

　　9、根据不同的情况制定课程表。每个学生的情况不一样，总是会有一些比较聪明，学习能力强的孩子，还有一些需要特别帮助的孩子。课程表的制定应该根据他们的需求而制定，而不是统一，因为他们不会在同一时间以相同的方法学同样的东西。

　　10、可以做到让孩子们喜欢上学，父母放心。这个跟幼儿园的教学和老师责任心有很大的关系。首先，将孩子送到幼儿园，可以让父母放心，感觉安全。其次，孩子们喜欢上学，不产生抵触的情绪。

　　幼儿园育儿知识 11

　　秋冬季节，最容易唇干口渴、皮肤干涩。我国医学认为，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等。现在正是吃梨的季节，素有“百果之宗”的梨，其梨汁对秋冬干燥症更有其独特的疗效。不过梨的口感比较粗糙，牙齿不好的老年人或者婴幼儿不方便食用。这个时候，就可以喝一杯纯梨汁，口感好，也更方便。

　　喝梨汁，主要有九大好处：

　　第一，梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的'作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

　　第二，梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。

　　第三，梨汁含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。

　　第四，梨汁具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些梨汁大有益处。

　　幼儿园育儿知识 12

　　幼儿适应能力差，皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。而且秋季早晚和中午温差较大，给孩子穿衣服，是家长和老师最头疼的事情，耐心细致的护理好我们的宝贝，让他们在秋天这个疾病多发季节，健健康康，孩子们的健康是我们工作的首要问题。

　　首先让孩子多喝水，在幼儿园这点家长朋友不用担心，我们的宝贝养成的习惯很好，做操后，下课后，起床及户外活动后，我们的宝贝都能自觉的去喝水，但有的孩子比较挑食，家长可以督促孩子在家多吃蔬菜、水果等等。

　　第二，对于孩子穿脱衣服问题，我们一定要不怕麻烦，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。我们会提醒并帮助孩子根据气温的'变化及时的穿脱衣服和增减衣服，家长也可以在家对孩子进行训练。也不要给孩子穿太多的衣服，例如有不少人早早就添加许多衣服，唯恐伤风感冒，却不知这样反而易患“热伤风”。常言说“春捂秋冻”、“若要小儿安，常带三分饥和寒”，这是因为人体体温调节是皮下毛细血管的收缩与扩张来实现的，如果不急于多加衣服，让机体逐渐适应环境，就能减少伤风感冒的发生。但这并不是说不要加衣服，而一味地去追求“凉”，问题是要加得适当。而幼儿园每天都有必要的活动，如果穿衣太多，稍微运动就容易出汗，引起幼儿感冒等等;对好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。

　　第三， 如果您的孩子身体有不舒服的情况，请一定告知老师，以便老师一日活动中能更细致的观察，照顾到您的孩子，如果您的孩子需要在幼儿园喂药，请入园时将药拿给医生，并在服药记录上注明服幼儿班级名称、的剂量，以便医生能根据服药记录给孩子喂药，并时刻关注孩子的身体状况。

　　第四，孩子的被子问题，秋季天气时冷时热，有的孩子被子太厚或者太薄，这都不利于孩子午睡。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长需根据生活老师通知及时把幼儿的被子拿回家洗、晒一下。

　　第五，希望家长和我们一起对孩子进行生活自理能力的训练，例如：教孩子及时的穿脱衣服，学习将衣服扎进裤子里，这样就可以避免小肚子受凉，而使身体出现不舒服的情况。

　　第六，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进提内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。

　　幼儿园育儿知识 13

　　秋季湿度下降，空气逐渐变得干燥，忽冷忽热，尤其是在一天中气温温差比较大，早晚凉风袭人，中午又太阳灼人，幼儿易感冒。但幼儿活动量大，如添加过多衣服，孩子就很容易出汗，血液流动增快，散热功能加强，加速散热，由于幼儿的体温调节中枢，和血液循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和外界的急剧变化，当秋季的凉风吹来时，幼儿调节失去平衡，出现发热、咳嗽，流鼻涕等感冒症状，如果抵抗力低或治疗不及时，可发展成气管炎，肺炎等。

　　做好感冒、气管炎、肺炎等秋季易患病的预防工作：

　　感冒是上呼吸道感染，气管炎、肺炎则是下呼吸道感染，下呼吸道感染要比上呼吸道感染严重的多。上呼吸道感染可发展为下呼吸道感染。护理不当是小儿患呼吸道感染的触发因素，正因为小儿在生理和解剖上存在着薄弱环节，我们应该倍加注意，科学护理:

　　1、秋季不要给孩子添加过多的衣服，睡觉时也不要盖得过厚。加上后就不好减掉了，因为天气一天比一天冷，只能是越加越多，到了真正的寒冷季节，就没的加了。最好的办法您与小儿穿一样厚薄的衣服，您静坐时不感到冷，小儿就不会冷，小儿虽然没有大人耐寒，但小儿始终是在运动状态，即使是睡着了也不会安静。在平日的生活中，几乎没有哪个父母或老师给孩子冻着了，他们都很会给孩子保暖。

　　2、每天为孩子准备长短、厚两套衣服到幼儿园，让老师根据天气变化给孩子增减衣服，当孩子已经出汗时，不要马上脱掉衣服，应该让孩子静下来，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浃背时，脱掉一件衣服，再放孩子去玩。

　　3、秋燥食粥最适宜，粥具有清火养胃健脾之功效，把它与一些生津养阴润肺的'食物共同煨食服用，对于改善秋燥症状大有益处。

　　4、应该让孩子多喝温白开水，这样不但可预防感冒，更重要的是对小儿胃肠道和肺部有益。

　　5、培养孩子穿衣、穿袜、穿鞋、洗手洗脸、擦汗等自理能力和主动大胆用语言表达自己感受的表达能力。

　　6、对孩子进行安全卫生知识教育，促进孩子养成良好的卫生习惯，增强孩子的安全意识和自我保护、自我防范意识。

　　7、让小儿到大自然中去锻炼，有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法，可大多数父母都是怕孩子冻着，很少有怕孩子热着的，早早就给孩子穿上厚厚的衣服，盖上厚厚的被子，天气刚刚有些凉意，就闭门闭窗，这无异于剥夺了小儿在大自然锻炼的机会。

　　8、当幼儿患感冒时，应对症下药，不要乱服过多的抗感冒药，抗感冒药多数是针对流涕、喷嚏症状的，当服用感冒药后，症状减轻了，但呼吸道黏膜却干燥，不但不能清除病毒，还可使细菌乘虚而入，发展致下呼吸道感冒，就象不严重的咳嗽，尤其是痰多时不宜服用镇咳药是一个道理。多休息、多睡眠、多饮水、适当退热、注意护理、勤看医生是治疗感冒、预防下呼吸道感染的好方法。

　　9、少去人群密集的公共场所，避免被传染。

　　10、注意休息，保证孩子的午睡和晚上睡觉的时间和质量;运动适量，动静交替。

　　幼儿园育儿知识 14

　　告诉你纠正孩子偏食的小办法

　　孩子在长大的过程中饮食是非常重要的，因为孩子在不喝母乳以后，基本上所有的营养物质都是通过日常生活中吃的东西所获得的。所以爸爸妈妈对于孩子的饮食问题一定要多加关注了。

　　每个人都有自己喜爱的食物，并且每个人对于自己喜欢的口味都是不一样的。孩子也是一样，他们也有自己的口味和喜好。那么孩子在吃饭的时候挑食的话，当均衡饮食成为难题的'时候，爸爸妈妈要如何纠正孩子呢?孩子到底是为什么会出现挑食呢?

　　孩子偏食的原因

　　1、孩子自身的原因

　　由于个人口味的问题，有一部分的孩子不喜欢吃肉;还有一部分的孩子不喜欢吃蔬菜或水果;另外还有一些时候，因为孩子不小心吃了变质或口味不好的食物造成孩子偏食。情况是各式各样的。

　　2、爸爸妈妈对孩子的影响

　　还有一种情况就是爸爸妈妈平时炒菜的样式单一，造成孩子总是看到那些一直出现的菜色，所以就造成了孩子对于这种食物的厌恶之情也可能是讨厌新口味的食物;同时还有一部分的爸爸妈妈自己也没有均衡饮食的习惯，爸爸妈妈的偏食习惯潜移默化中引导了孩子，造成孩子也偏食;爸爸妈妈溺爱孩子，孩子需要什么就一定会满足他，孩子说要吃什么就一定会满足他，因此让孩子养成了偏食、固执的脾气。爸爸妈妈的言行对孩子有着深远的影响。要是你想让孩子有一个好的饮食习惯的话，那么爸爸妈妈自己不要偏食也不要太溺爱孩子哦。

　　孩子偏食的不利影响

　　1、影响孩子正常发育

　　孩子在慢慢长大的时候，维生素和其它微量元素都是非常需要的东西，不过要是孩子偏食，那么说不定就会造成孩子身体里面的某些营养成分不足，然后就会影响孩子正常发育，造成孩子个子小或是肤色差。

　　2、影响孩子的智力

　　爸爸妈妈不要觉得孩子偏食产生的后果仅仅是会妨碍孩子的身体发育哦，事实上偏食同样会在一定程度上造成孩子智力发育迟缓。因此爸爸妈妈千万要成为宝宝的榜样，监督宝宝，让宝宝养成均衡饮食的好习惯，这样宝宝才能够在身体健康的情况下好好长大。

　　3、影响孩子的性格

　　偏食的孩子要是不喜欢爸爸妈妈做出来的饭菜，就会觉得特别不开心。那么就会表现出抵制吃饭的情绪。时间长了时候，孩子的性格会变得暴躁，同时对于孩子和爸爸妈妈的感情也是不好的。因此爸爸妈妈一定要注意不能够让宝宝有偏食的坏习惯哦。

　　孩子偏食怎么办

　　1、爸爸妈妈要树立一个好榜样

　　孩子老是不知不觉模仿爸爸妈妈的行为举止，要是自己的爸爸妈妈有均衡饮食的良好习惯，如此一来的话孩子同样也能够慢慢养成这样的好习惯。

　　2、爸爸妈妈的喂养方式要恰当

　　爸爸妈妈不要时不时就给孩子零食，一定要好好吃饭。在三餐中食物也不能够单一，饭桌上菜色要丰富一点。要是孩子偏食严重，那么就把孩子不吃的食物混合在孩子喜欢吃的食物里。

　　3、让宝宝饿一次

　　要是孩子非常排斥某个东西，那么就让孩子饥饿一次，要是承受不了以后，自然会乖乖的吃以前不吃的食物。

　　4、持之以恒

　　孩子要是刚刚开始拒绝某类食物，那么爸爸妈妈一定要给孩子喂食，时间长了，孩子自然乖乖就范。

　　幼儿园育儿知识 15

　　预防孩子感冒小常识

　　1、环境温度适宜

　　寒冷的冬季，家长怕孩子受凉总要给孩子穿着厚厚的棉衣，幼儿的体温与成年人相差不多，只是他们的体温调节中枢功能较差，在过冷或过热时不能调节。衣着过多或盖被过厚会使宝宝体内丧失过多的水分，严重时还会发生脱水热。还会出现了高烧、精神萎靡不振、吵闹、拒食等情况，所以其衣着与成年人相比只要略微多一点就可以了，衣着不宜过厚，以利于孩子运动。

　　2、保持室内空气流畅

　　虽然天气逐渐变冷，但在家时还是要保证内空气的流通。做到经常开窗换气，保持室内空气清新，再坚持每天早上用冷水洗脸的话，对幼儿的健康有很多好处的。另外，使用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥，在附近放上一杯水来或者用加湿器来保持湿度。

　　3、坚持户外活动

　　有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让孩子出屋，孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让孩子做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让孩子在大自然中活动半小时到一小时，可提高孩子的体质。

　　4、合理饮食

　　冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。应根据孩子生长发育的`需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使孩子机体抵抗力下降，适量地补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。

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